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ひとり遅練で見つけた、深夜2時の新しい発見!

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もっと走らないと・・・・仕事から帰ってきたのは深夜の2時。
いつもはすぐにビールを飲んでバタンキューなところですが、ビールを我慢。
家に着いてすぐにGTで走りにいきました。走るとはいってもほんの2~30分ですが、、、
うちのマンションは丁度山の頂上にあるので、
どこに行くにも行きはラクラク帰りは・・・という状態です。
あの辛い登りがあることを考えてしまうとどうしても「気軽に自転車に乗る」という感じ
にはならないのです。かなり思い切らないと・・・。

そして考えました。家から平坦な道ってないのかな・・・・起伏の激しい地形の横浜ですが、
山には絶対に尾根があるはず!近所をちょろちょろすると・・・ありました!まっすぐ伸びる平坦な道!
が、距離にして1kmくらいかな?でも新しい発見です。
サイクリングと考えると風景や上り坂や下り坂などのドラマティックな要素は欠かせませんが、
ことエクササイズや初歩の練習と考えると「これを行ったり来たりするのもいいかな?」と。
で、軽く5往復ほど走って帰りました。
案の定一定の速度と力でマイペースで走れるので気持ち悪くなることもありませんでした。
これだったら続けられそうかな?いや、続けないと!

「富士MTBサマーキャンプ」まであと15日。

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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

  1. 2007/07/20(金) 11:17:37|
  2. マウンテンバイク
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